• Institut Français des Seniors - 26 rue Carnot, 92300 Levallois-Perret
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Formation

Formation

Les stages de préparation à la retraite

Ils durent en général 1 à 3 jours et traitent de 3 grandes questions :

  • L’économie de la retraite : comment calculer ma retraite, à quel âge partir ? Quels sont mes droits, que sera mon nouveau budget de vie une fois retraité(e).
  • La santé : comment rester en forme pour profiter de ma retraite ? Les précautions à prendre, les examens à faire, comment accompagner mes parents âgés…
  • Le projet de vie : comment bien gérer la transition emploi–retraite, définir mes priorités, quels projets construire, les erreurs à ne pas faire...

Détail du programme de la formation SANTE

Les évolutions du corps et de la santé à partir de 55 ans : savoir et comprendre pour mieux prévenir.

Détail du programme de la formation RETRAITE ET BUDGET

Avant la retraite se posent des questions multiples, cette formation vous apporte les clés pour décider.

Détail du programme de la formation PROJET DE VIE

Comment bien gérer le passage de la vie professionnelle à la retraite ? Cette formation vous accompagne.

Comment se passent les stages retraite?

1- Notre méthode qui a fait ses preuves auprès de cadres supérieurs comme auprès d’employés, est basée sur 3 « i » : information (donner les clés), implication (travail en groupe et personnel sur place), impulsion (mettre en projet).

2- Nous constituons en général des groupes de 8 à 10 personnes mais des sessions en binôme ou en individuel sont possibles.

3- Les enquêtes de satisfaction faites après chaque stage nous disent que ces stages permettent aux participants d’oser aborder leur problématique du passage à la retraite et qu’ils en ressortent mieux armés, conscients que cette rupture de vie est une opportunité de se bâtir une « troisième mi-temps » de leur vie autour de projets qui les rapprochent de ce qui est essentiel pour eux.
Rappel : la retraite dure en moyenne 22 ans pour un homme et 27 ans pour une femme (vs 8 ans en 1968)

4- Il est possible de demander un accompagnement individuel après le stage sur les sujets Retraite et Projet de vie pour creuser des problématiques personnelles.

5- Différentes techniques d’expression, orales et écrites, sont utilisées pour s’adapter à chacun et chaque session comprend des modules thématiques optionnels qui sont proposés au groupe qui choisit de les demander ou pas, selon les besoins des participants.

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